Individuele coaching
Individuele coaching is de STA STERK training, maar dan één op één. Bij individuele coaching gaat het – net als bij de groepstraining – om het adequater reageren in lastige situaties. Zowel slachtoffers van pesterijen als pesters kunnen profiteren van deze coaching.
In de regel zijn 5 tot 7 ‘lessen’ nodig om effectiever gedrag aan te leren. De onderdelen uit de STA STERK training worden aangepast aan de situatie en aan de wensen van de kandidaat.
Sociale vaardigheidstraining
De Sovatraining wordt ook wel de assertiviteitstraining Genoemd. Het is een gedragstherapeutische training waarin iemand individueel of groepsgericht leert om op een goede manier gedachten en gevoelens te uiten zonder agressief of verlegen te worden.